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2月第一天💪
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56,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 72,68g.
Frühstück: 萊爾富 乳酪波浪麵包. Mittagessen: 水煮蛋, 黃皮甜椒, 萵苣, 青花菜, 牛肩胛（衛福部）. Abendessen: 媽媽煮藝 麻油雞, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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