Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
45,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 49,08g | Eiw: 122,57g | Kohlh: 147,75g.
Frühstück: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Здоровое Меню Масло Льняное, Globus Горошек Зелёный, Globus Кукуруза Консервированная, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Дивеево Геркулес, Глобус Скумбрия Замороженная. Mittagessen: Здоровое Меню Масло Льняное, Globus Кукуруза Консервированная, Globus Горошек Зелёный, Лето Петрушка Свежая, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Ашан Нут, Приосколье Крыло Куриное. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Пятерочка Лук Репчатый, Globus Горошек Зелёный, Укроп, Пекинская Капуста, Магнит Морковь Вареная, Романов Луг Творог 1%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|