Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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88 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 135,89g.
Frühstück: Great Life Подсластитель, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Блинчики. Mittagessen: Куриное филе в молочном соусе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Ржаной Хлеб, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Индилайт Медальон из Индейки. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lyubashka081916's Gewichtsverlauf
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