Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1615 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 113,20g | Kohlh: 172,34g.
Frühstück: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, BakaD'Or Żurawina Suszona, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Banan, Kupiec Kasza Manna Błyskawiczna, Mleczna Dolina Mleko 1,5%. Mittagessen: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Risotto z Grzybami. Abendessen: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Sonstiges: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda, Sernik na Zimno. mehr...
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Vitya_002's Gewichtsverlauf
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