Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
85,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 91,43g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 112,89g.
Frühstück: Йогурт домашний ежедневный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Monini Лимонный Сок, Черный Перец, Соль, Папа Может Сосиски Сочные. Abendessen: Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Хохланд Сыр Чизбургер, Котлета для бургеров, Булочки для бургеров. Snacks/Sonstiges: Растворимый Кофе (из Порошка), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|