Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 61,24g | Eiw: 84,42g | Kohlh: 130,79g.
Frühstück: Rich Сок Апельсин Манго, Табрис Блины. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Увелка Рис Отварной, Fish House Морской Коктейль, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной , Тыквенные Семечки, Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Минтай на Пару . Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов", Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пятерочка Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgaslusar110590's Gewichtsverlauf
|