Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2014
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111,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 13,22g | Eiw: 11,38g | Kohlh: 102,16g.
Frühstück: Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni, Relentless Libertus. Abendessen: Rusti Chips Chips Cracker Sour Cream & Onion. Snacks/Sonstiges: Flensburger Malz. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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