Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 33,53g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 178,47g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Tomates, Pepino (Descascado), Couve-de-Folhas, Feijoada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Brigadeiro, Banana Prata, Açaí, Bauducco Torrada Multigrãos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wangelasoares's Gewichtsverlauf
|