Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 107,13g.
Frühstück: Avokado, Mücver. Mittagessen: Avokado, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Abendessen: Patates Püresi, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kadınbudu Köfte. Snacks/Sonstiges: Eti Form Kepekli Light , Tuzlu Kurabiye, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Antep Fıstığı. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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((zeynep))'s Gewichtsverlauf
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