Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 116,60g | Kohlh: 211,00g.
Mittagessen: Tomates, Plátano, Kraft Mayonesa Light, Frutos Del Maipo Sofrito, Carozzi Cuscús, Zanahoria, Pechuga de Pavo. Abendessen: McKay Triton Lemon White, Colun Queso Laminado Light, En Linea Dulce de Leche, Plátano, Soprole Protein + Batido Proteico, Huevo, Castaño Pan Semillas Ancestrales, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína . Snacks/Sonstiges: McKay Triton Lemon White, Durazno, Marco Polo Pasas Morenas, la Raiz Avena Machacada, Wild Protein Granola, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, En Linea Cereal Proteina. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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