Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
86,0 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 49,50g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Mittagessen: Ore-Ida Golden Crispy Crowns. Abendessen: Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken . Snacks/Sonstiges: Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g), Whole Fruit Coconut Fruit Bar. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaimeluv's Gewichtsverlauf
|