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tartıda bidaha 5 sayısını hiç goremeyecegimi zannediyordum ikinci kez doğum yapınca elhamdülillah o da oldu darısı hedefledigim kiloya düşmek
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 35,64g | Kohlh: 260,41g.
Frühstück: Kuşburnu Marmelatı, Ekmek. Abendessen: Pırasa Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker Pötibör Bisküvi, Lokum, Cennet Meyvesi. mehr...
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