Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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87 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 204,46g.
Frühstück: Hortex Шампиньоны, Картофель, Каждый День Геркулес. Mittagessen: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%. Abendessen: Печень Говяжья, Печень Говяжья, Яшкино Конфета Белуччи. Snacks/Sonstiges: Джаззи Конфета, Замороженная Вишня, Alpenland Йогурт 0,3%, Джаззи Конфета, Замороженная Вишня, Alpenland Йогурт 0,3%, Alpenland Йогурт 0,3%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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нинa12.02's Gewichtsverlauf
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