Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 64,40g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 90,24g.
Frühstück: Anchor Butter, Schar Gluten Free Wholesome Seeded Loaf , Prunes (Low-Moisture, Stewed) , Yeo Valley Greek Style Yogurt with Honey. Mittagessen: Slimming World Fruit and Nut Hi Fi Bar, Anchor Butter, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Warren & Sons Cooked Ham Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Gelatelli Vanilla Ice Cream, Morrisons Deli Potato Salad, Green Peas (Frozen) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Aldi Grated Cheddar Cheese, Orange Juice (Chilled, Includes From Concentrate) . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Annem66's Gewichtsverlauf
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