Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 62,03g.
Frühstück: Kahve, Burch Yulaf Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı, Yumurta. Abendessen: Lahana Sarması, Sahanda Yumurta, Pınar Hindi Fileto. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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MrMusDay's Gewichtsverlauf
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