millo0221's Notizen, 02 Feb 21

Guiso de habichuela y pechuga sudada

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2021:
863 kcal Fett: 24,55g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 86,21g.   Frühstück: Banano, Café, Huevo, Chia, Semillas de Lino. Mittagessen: Huevo, Papa Criolla, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Habichuelas. Abendessen: Justo y Bueno Gelatina Light , Justo y Bueno Yogurt Griego. mehr...
2293 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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