Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 30,30g | Eiw: 102,43g | Kohlh: 59,68g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, Апельсин, Кофе Латте. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Seven Салат из Свежих Овощей. Abendessen: Ultimate Nutrition Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Dieta4ka's Gewichtsverlauf
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