Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 106,86g.
Frühstück: Перекресток Сырники, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Abendessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Global Village Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Sonstiges: Карусель Сыр Тильзит , Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nastyanedz's Gewichtsverlauf
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