Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 145,01g.
Frühstück: Солодкий Світ Лукум "Султан Кавовий", Простоквашино Сметана 15%, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареники с Картошкой. Mittagessen: Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Польские Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Grengy Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Kinder Kinder Pingui с Вишней, Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lis_Nata's Gewichtsverlauf
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