Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 107,73g.
Frühstück: Fish House Чука, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Hortex Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста, Индилайт Грудка Индейки. Abendessen: Плавленный Сыр, Манник, Бургер Кинг Сырные Палочки. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. mehr...
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441 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Katrin147's Gewichtsverlauf
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