Superei as minhas espectativas 🤩 🎯Atingi 52% da minha meta em 30 dias...
|
65,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 33,97g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 88,03g.
Frühstück: Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Herbalife Fiber Powder , Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Itambé Leite em Pó Integral, Herbalife Protein Powder, Canela. Mittagessen: Chuchu Cozido, Couve Manteiga Refogada, Panqueca de Carne Moída. Abendessen: Tilápia, Tomates, Alface de Folha Verde, Chuchu Cozido, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Sonstiges: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Creme Mel Sorvete de Abacaxi. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gercilene Lima's Gewichtsverlauf
|