Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 27,72g | Eiw: 25,23g | Kohlh: 25,06g.
Frühstück: Fried Beef, House Salad. Mittagessen: Fisher Dry Roasted Peanuts. Abendessen: Grapefruit. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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