Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Мандарин, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Chin-Su Соевый Соус, Vici Морская Капуста, Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Фруктовый Пунш (Алкогольный), Виски, Aperol Aperol, Bosca Anniversary . mehr...
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konstantes Gewicht
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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