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sebanyak dan sekenyang ini cuma 220 kalori
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1205 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 112,70g.
Frühstück: Roma Sari Gandum, Roti Putih. Mittagessen: Santan, Nasi Ketan (Ketan), Bakso Ayam, Nasi Goreng, Sagu, Udang, Bakso Ayam, Cabai Merah atau Rawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Dimasak , Sawi Hijau, Sawi Putih, Tahu, Telur, Nasi Putih. Abendessen: Minyak Kelapa, Selada, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rambutan. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Aziizah Pratiwi's Gewichtsverlauf
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