Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: ВкусВилл Трюфель Классический, Мёд, Кофе, Бразильские Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Чай, ВкусВилл Трюфель Классический, Соевый Соус, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, Оливковое Масло, Buonissimo Котлета Щучья. Abendessen: Яйцо, Помело. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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