Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 89,24g.
Frühstück: Ашан Сыр Чанах 45%, Селяночка Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Сливки 10%, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная. Abendessen: Пятерочка Апельсин. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ella-elli-00's Gewichtsverlauf
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