|
564 kkal (+shokolad, lakritsa)
|
1521 kcal
|
Fett: 44,68g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 185,46g.
Frühstück: Сахар, Alpro Соевое Ванильное Молоко, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом. Mittagessen: Тефтели, Макфа Макароны Отварные, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Panda Лакрица. Abendessen: Пицца из лаваша. mehr...
|
|
 Kommentare
Мышка привет! Ну как тебе, худеется на 2000 ккал? Виду у нас снова как в былые времена вес почти одинаков..., жаль что не в ту сторону унесло обеих на 25 кг. Ну ничего, похудеем ещё. Как дела?
12 Mai 21 vom Mitglied: alenalayer
|
Ничего не говори 😁 жопа полная, во всех смыслах. Мне не худеется от слова "совсем". Я постоянно что-то жру, до сих пор стресс заедаю... Даже думаю сходить к психиатру, выписать антидепрессанты. Не знаю, как взять себя в руки. Сейчас хоть спать по ночам стали, тьфу-тьфу-тьфу, хоть ночью не ем 😄 1м
13 Mai 21 vom Mitglied: myshka_bu
|
Ты знаешь. С маленьким ребёнком и у меня уже была крайняя точка, Конда я подумала о серьёзных антидепрессантами, потом в мою жизнь вошёл частный сад с 1,5 лет отдала и это меня спасло. Все же воздержись от антидепрессантов. Я тоже такая : стресс всегда заедала . Чуток подрастёт : будет легче
13 Mai 21 vom Mitglied: alenalayer
|
Ох, спасибо за поддержку! Тоже жду сада, уже получили место, но пока не пойдем, надо некоторые заморочки решить... Сейчас овощи и фрукты сезонные начинаются, жду ягод, надеюсь, немного легче будет хотя бы перестать есть сладкое.
13 Mai 21 vom Mitglied: myshka_bu
|
Да, давай. И порции уменьшай! Не 4 блина, а два. Не 2 котлеты: одну, не 200 макарон , а 100 клади себе. А что делать ... давай худеть вместе тоже. Обратно 😂, а не в другую сторону 🙈
13 Mai 21 vom Mitglied: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myshka_bu's Gewichtsverlauf
|