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Cemilan untuk jam 9 malam nanti
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340 kcal
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Fett: 3,74g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 36,29g.
Frühstück: Indonesian Rambutan, Cooked Mustard Greens (from Fresh), Cooked Egg White. Mittagessen: Cooked Spinach (from Fresh), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Abendessen: Cooked Mustard Greens (from Fresh), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Sonstiges: Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Egg White, Tea Unsweetened, Tropicana Slim Sweetener Classic. mehr...
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1537 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
04 Feb 21 vom Mitglied: nurasnina14
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Putih telur+daun bayam dimasak pakai teflon anti lengket no minyak kak ☺️
04 Feb 21 vom Mitglied: Natha73
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Natha73's Gewichtsverlauf
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