Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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69 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1390 kcal
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Fett: 80,82g | Eiw: 128,13g | Kohlh: 40,92g.
Mittagessen: Pé de Fruta Polpa de Maracujá, Subway Tomate, Red Sweet Pepper, Onions, La Violetera Aspargos Brancos Inteiros, Bullight Filet Mignon. Abendessen: QualiCôco Manteiga de Côco Sabor Côco sem Sal, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Cerejas Congeladas, Sambazon Polpa de Açaí, Hortifruti Abacate, Mother Sport Protein Chocolate, Valent Presunto Serrano, Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho. mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Rogerup's Gewichtsverlauf
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