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como posta foto aki do antes e depois
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 154,56g.
Frühstück: Café com Açúcar, Marilan Pit Stop Original. Mittagessen: Suco de Limão, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Branco. Abendessen: Peixe, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Snacks/Sonstiges: Benni Brigadeiro de Amendoim, Marvi Casquinha Crocante , Manga Palmer. mehr...
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2328 kcal
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Bewegung:
Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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gabi2901's Gewichtsverlauf
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