Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 195,01g.
Frühstück: Tape Ketan Putih, Putih Telur, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick. Mittagessen: Seblak, Indomie Mi Goreng. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Urap, Tomat Merah, ABC Saus Sambal, Tahu. Snacks/Sonstiges: Jambu Kristal, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Relaxa Permen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cerlyoktaw's Gewichtsverlauf
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