Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 42,32g.
Frühstück: Сапа Нан Хлеб Жито, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью . Mittagessen: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Запеканка с Куриными Бёдрами и Овощами. Abendessen: Запеканка с Куриными Бёдрами и Овощами. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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