|
my fav breakfast ❤
|
1198 kcal
|
Fett: 37,03g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 157,68g.
Frühstück: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Telur, Pisang, Granola Addict Regular Rolled Oat. Mittagessen: Pisang, Tahu Goreng, Ayam Rica-Rica, Dimsum, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Tomat, Kelor, Tahu Goreng, Dimsum, Mie Sedaap Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Jambu Biji, Pisang Molen. mehr...
|
|
 Kommentare
pisang sama rolled oatsnya brp gr kak?
04 Feb 21 vom Mitglied: adewilestari
|
rolled oat 35 gr, pisang sekitar 50 gr kak (blm sama toppingnya)
05 Feb 21 vom Mitglied: orhinta
|
05 Feb 21 vom Mitglied: ilin00
|
@ilin00, rolled oat 35gr dihalusin, pisang 1 buah, telur 1, baking soda sejumput, sweetener 1. semua bahan itu dicampur kak, trs panasin diatas teflon dehh. selesaii. toppingnya sesuai selera aja
05 Feb 21 vom Mitglied: orhinta
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
orhinta's Gewichtsverlauf
|