Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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97,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 184,56g.
Frühstück: Badem, Muz. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Peynirli Börek, Komposto. Abendessen: Bal, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Ülker Biskrem. mehr...
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konstantes Gewicht
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ali.kse87's Gewichtsverlauf
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