Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 53,10g.
Mittagessen: Butter , Rhodes Strawberry Jam, Scone. Abendessen: Mushrooms , Scrambled Egg , Woolworths Smokey Barbeque Deboned Chicken. Snacks/Sonstiges: Woolworths KJ Controlled Fat Free Strawberry Yoghurt, Blueberries , Supplements SA Whey Nougat Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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