Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2340 kcal
|
Fett: 98,00g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 275,12g.
Frühstück: Edeka Pflaumenkompott, Aldi Haferflocken, DM Bio Erdmandeln Gemahlen. Mittagessen: Kaiser Linsenbratling, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bechamelsauce. Abendessen: Fleischsalat, Gekochtes Ei, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo, Fit Taste Bites, Hanfmilch, Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kirschkind's Gewichtsverlauf
|