Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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108,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nordic Геркулес Финский, Каждый День Семга Слабосоленая Ломтики, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Лента Банан, Резной Палисад Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ovchinnikova.keira's Gewichtsverlauf
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