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2365 kcal
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Fett: 91,27g | Eiw: 114,10g | Kohlh: 290,60g.
Frühstück: Muesli (Frutos Secos e Nozes), Farelo de Aveia, Iogurte de Frutas de Leite Integral. Mittagessen: Camille Bloch Ragusa, Tangerinas, Tâmara, Lasanha com Carne, Pepino (com Casca). Abendessen: Bolacha Cookie de Manteiga ou Açucar, Sopa de Legumes, Queijo Gouda ou Edam, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Brócolos, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Emmi Yoqua Himbeere, Ferrero Rocher. mehr...
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Maguierives's Gewichtsverlauf
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