Badcookinqueen's Notizen, 05 Feb 21

腿日晚餐

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2021:
1638 kcal Fett: 58,78g | Eiw: 113,01g | Kohlh: 165,55g.   Frühstück: 7-11 熱美式(中), 嫩雞卷餅. Mittagessen: 花椰菜, 紫米飯, A菜, 滷蛋, 雞腿(不吃皮), 白菜滷. Abendessen: Costco 爆米花, 炒青菜, 豬里肉(全塊,瘦肉), 鯖魚. Snacks/Sonstiges: TimTam 黑巧克力餅乾, SOYJOY  大豆營養棒(藍莓口味. mehr...



     
 

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