Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 190,99g.
Frühstück: Wortel Dimasak, Ampela, Hati Ayam, Kentang Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Finna Sambal Ijo Uleg, Ayam Goreng, Kentang Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jus Tomat. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cheesepablo's Gewichtsverlauf
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