|
الغدا ٥ صوابع كفته وسلطه
|
1104 kcal
|
Fett: 33,85g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 160,71g.
Frühstück: خيار خيار, Sylphide جبنه نستو, بيضة, Rich Bake توست بالردة. Mittagessen: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), كرات لحم البقر (كفتة). Abendessen: كرات لحم البقر (كفتة), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جهينه لبن خالي الدسم, Nescafe Coffee . Snacks/Sonstiges: كب كيك, عصير قصب. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gehad Abood's Gewichtsverlauf
|