Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 22,14g | Kohlh: 98,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Смартори Котлета Куриная Жареная. Mittagessen: Гречневая Каша с Молоком. Abendessen: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Анка13R's Gewichtsverlauf
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