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snack time
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1319 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 154,19g.
Frühstück: Fruit Pie, Bayam, Telur Dadar. Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Kecambah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Daging Sapi, Pisang, Sun Kara Sun Kara, Gula Merah, Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Nuts Delight, Cimory Squeeze Honey. mehr...
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1484 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
cimory kayak gitu di indomaret ada gasih kak?
05 Feb 21 vom Mitglied: annisafasya31
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kandungan gula yogurt nya berapa kak
05 Feb 21 vom Mitglied: Korekapil
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@annisafasya31 bantu jawab,ada ko ka kemaren aku baru beli
05 Feb 21 vom Mitglied: ansfrhna
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06 Feb 21 vom Mitglied: ludyafa28
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06 Feb 21 vom Mitglied: ludyafa28
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06 Feb 21 vom Mitglied: Farida Mamys
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@annusafasya31 ada di indomaret/alfamart
06 Feb 21 vom Mitglied: indah bhestary
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@Farida Mamys jam set11 an
06 Feb 21 vom Mitglied: ludyafa28
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06 Feb 21 vom Mitglied: dinapujil
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@dinapujil pertakaran saji (70g) 70 kkal, kalo berat bersihnya (120g) 120 kkal
06 Feb 21 vom Mitglied: ludyafa28
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semangatt kak... ada yg mau masuk grup dietku gak? berjalan mulai besok, kita sama-sama ubah pola makn. kalau mau langsung wa sjaa bun. gratiss kok tenang. 0857364920081j 
06 Feb 21 vom Mitglied: nazihah sholiha
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saya, ada kelas diet gratis ka,yuk gabung
087879506574
06 Feb 21 vom Mitglied: gitaasftr
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ludyafa28's Gewichtsverlauf
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