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1060 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 71,15g.
Frühstück: DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Herzgut Magermilch Joghurt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gefüllte Paprika mit Hühnchen. Abendessen: Hamburger, Eiweißbrötchen/Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Quarkkuchen. mehr...
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NadiniKisu's Gewichtsverlauf
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