Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 82,32g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 129,88g.
Frühstück: Café, Hacendado Tortitas de Maíz, Pimienta Roja o de Cayena, Salsa de Soja, Ajo, Rabanito, Aguacate. Mittagessen: Chorizo, Judías Pintas, Hacendado Menestra de Verduras. Abendessen: Pimienta Roja o de Cayena, Salsa de Soja, Aceite de Oliva, Rabanito, Tomate Verde, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cacahuete Tostado Sal. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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