Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 104,11g | Kohlh: 156,61g.
Frühstück: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Aceite de Oliva, Hacendado Arándanos Congelados. Mittagessen: Consum Garbanzos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Consum Ensalada Cuatro Estaciones. Abendessen: Manzana Roja, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, La Vaca que ríe Quesitos Light Semicurado, Gallina Blanca Sopinstant Crema de Pollo, Meatprotein Cheese Bacon, Judías Verdes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anika4996's Gewichtsverlauf
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