Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
104,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 51,07g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 196,07g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Родные Просторы Булочка Финская с Абрикосовой Начинкой, Tess Чай Чёрный. Mittagessen: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Омлет с Творогом и Сыром. Abendessen: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Владхлеб Хлеб Орловский, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Яблоко Глостер, Рот Фронт Карамель Лимончики, Родные Просторы Булочка Финская с Абрикосовой Начинкой, Клементины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olka@1986's Gewichtsverlauf
|