|
978 кк. Субботний ужин сильной и независимой ( заучит смех сквозь слёзы).
|
2209 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Гост Сгущёнка с Сахаром, Оладушки из кукурузной каши, Кофе с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Соус сметанный, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Abendessen: Шато Тамань Шампанское Брют, Оливки, Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мандарины, Chaka Миндаль в Шоколаде. mehr...
|
|
 Kommentare
Вот и я с красным сухим , перед стартом диеты и ежедневного фитнеса. 🥂
06 Feb 21 vom Mitglied: JannetJK
|
06 Feb 21 vom Mitglied: Рябинушка
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 919 036 27 34
06 Feb 21 vom Mitglied: healsd
|
Милые девушки 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 232 32 72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
06 Feb 21 vom Mitglied: Линка малинка 55555
|
06 Feb 21 vom Mitglied: sh_std
|
06 Feb 21 vom Mitglied: yvturovskaya
|
👍🎉🎉🎉 Каждому - свое. Но по мне : счастье не зависит от наличия партнера
06 Feb 21 vom Mitglied: anastasi31f
|
после вина аппетит разьиграется ☝️😋
06 Feb 21 vom Mitglied: morozova oksana
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
06 Feb 21 vom Mitglied: juygf
|
Конечно разыгралось! Съела ещё мороженое, но теперь пофигу и пью виски )
06 Feb 21 vom Mitglied: S.EleNA82
|
Лена, не надо виски.
Хватит уже)
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
06 Feb 21 vom Mitglied: Irina_2000_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
S.EleNA82's Gewichtsverlauf
|