harlekiini100's Notizen, 06 Feb 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021

84,4 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2021:

916 kcal

Fett: 32,77g | Eiw: 32,01g | Kohlh: 89,69g. Frühstück: Pirkka Luomu Kaurarouhe-Spelttipuuro. Mittagessen: Pirkka Kuiva Omena Siideri. Abendessen: Fresh Kanafeta Salaatti. Snacks/Sonstiges: Klementiinit, Pirkka Pensasmustikka. mehr...

2260 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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