Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 155,23g.
Frühstück: Bjorg Jus de Carotte Bio, Clipper Thé Vert Bio, Clipper Thé Vert Bio. Mittagessen: Banane. Abendessen: Carrefour Chocolat Noir 80%, Jus d'Orange, Céleri, Épinard, Auchan Avocat, Navets, Italiamo Courgettes Grillées , Picard Préparation Pour Tarte Légumes du Potager. Snacks/Sonstiges: Thé Menthe, Datte, Clémentines, Carrefour Amandes . mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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evareve's Gewichtsverlauf
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